Gói A31 trong gói (A1) (A2) (a3) (A4) Công việc, Cách hoạt động lao động để tạo một thói quen tốt để hiệu quả

1. Tâm lý tự tích hợp hoặc phân mảnh (Psychological Self-Integration or Disintegration)

• Cách bạn hòa hợp (hoặc xung đột) các khía cạnh cá nhân từ các nhà khác vào routine hàng ngày, bao gồm việc xử lý stress từ công việc dẫn đến hành vi cạnh tranh hoặc hợp tác với đồng nghiệp.
  
  
• Mức độ trưởng thành tâm lý: Cách giúp bạn phát triển thói quen tốt như lập kế hoạch chi tiết và kiên trì, dẫn đến hiệu quả cao;
  
  Ví dụ: nếu yếu, có thể dẫn đến thói quen xấu như trì hoãn hoặc xung đột với đồng nghiệp.
  
  
• Phản ứng phát triển với stress: bẩm sinh bị ảnh hưởng bởi môi trường công việc, dẫn đến tích hợp cohesive (hành vi chuyên nghiệp, thói quen hiệu quả) hoặc fragmented (hành vi tiêu cực, quan hệ đồng nghiệp kém).

2. Sức khỏe tinh thần và thể chất suốt đời 

• Các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn hoặc điểm mạnh: Thói quen ăn uống, tập luyện và ảnh hưởng đến hiệu quả công việc, ví dụ căng thẳng từ lao động dẫn đến kiệt sức nếu không có routine tốt.
  
  
• Tâm lý liên quan đến bệnh tật: như biểu hiện mất cân bằng, ví dụ thói quen xấu từ stress đồng nghiệp gây ra vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến hành vi lao động.
  
  
• Dự báo dài hạn: Sức khỏe là phần của "Fate" – điều chỉnh thói quen tốt (như nghỉ ngơi định kỳ) để tránh tiêu cực từ môi trường làm việc.

3. Lựa chọn nghề nghiệp và thành công/thất bại 

• Phù hợp công việc: Không chỉ job, mà cách phục vụ qua lao động hàng ngày; chọn nghề để xây dựng thói quen hiệu quả, tránh "sống sót" dẫn đến hành vi kém.

• Yếu tố quyết định thành công: Kiên trì, chi tiết và xử lý routine; quyết định success qua hành vi công việc tích cực (hợp tác đồng nghiệp) hoặc fail qua thói quen xấu (xung đột, thiếu hiệu quả)...
  
  
• Mối quan hệ với đồng nghiệp/nhân viên: Hành xử, ví dụ cạnh tranh (Mars) hoặc hợp tác (Venus); thói quen tốt như lắng nghe cảm xúc giúp cải thiện quan hệ.

4. Hệ thống niềm tin và bản chất của Số phận

• Niềm tin cốt lõi hình thành từ tuổi thơ: định hình worldview về trách nhiệm công việc, thói quen hiệu quả và quan hệ đồng nghiệp.
  
  
• Fate như một quá trình: Kết quả từ tích hợp vào hành động hàng ngày, niềm tin tích cực dẫn đến thói quen tốt, cải thiện hiệu quả và quan hệ.